廣西南境-山水與養生的漂流

想遊，去有山水、陽光、空氣的地方，自在的呼吸，療癒被新冠疫情偷走的歲月。此刻所嚮往養生暢意的秘境，應該是峰巒水抱、溶洞嶙峋、藏風聚氣、穿峽觀瀑、銀灘輪月、輕舟漂流…此景，惟「重重似畫、曲曲如屏」的石灰岩景色，深得我意﹔曾在千禧之年夏遊過桂林、陽朔、漓江岩溶山水之間，迄今仍舊依戀畫軸上風景，感嘆「景物是否依舊，恐歲月飄忽」!人生盡歡需及時行樂，出行首選反向桂境之南，旅伴相招不謀而合，跟著走吧!

–2023.7.6由福州機場飛向南寧，展開廣西之旅﹔7.10由南寧返回

巴馬-仁壽之鄉

巴馬瑤族自治縣稱為「長壽之鄉」，是國際認證的第五個「世界長壽之鄉」。

從南寧出機場一路往西北疾行來到巴馬縣甲篆鄉長壽島，已經是傍晚時分，景區湖光山色，瑤族以傳統歌舞與晚宴迎賓洗塵。世居長壽島與長壽村（巴盤屯）的巴馬人，引以自豪長壽秘訣，來自五種不一樣的養命元素，包括：空氣、水源、地磁、陽光、土壤等大自然賜予純淨的環境，同時獨特的養生文化，是從日常的習俗中，培養起清心寡慾與勞動健體的生活觀。其中「補糧」敬老的遺風起關鍵作用，當地60歲以上老人認為：上天給他們這一生定額的口糧，當資糧快吃完時，人生就要走向盡頭了。因此子女遵守「補糧」禮俗，安靜地將米糧放入預先準備好的壽缸，這些壽糧必須在下次再進行「補糧」儀式時吃完，而其他人絕對不能盜取老人家專屬的壽糧，如此老人家就可以延年益壽了。這樣敬老的孝道文化，以及純淨的生活環境，走出康健型旅遊的新形態。

▲長壽島與長壽村的長壽秘訣-在於身心靈的淨化

百魔洞

位於巴馬縣甲篆鄉,號稱「天下第一洞」，盤陽河從百魔洞下流過，石灰岩洞內有數十個巨型鐘乳石柱，經過漫長石華演化，造就嶙峋奇岩的鐘乳石，在燈光投射下，令人炫目。據傳百魔洞內的地磁較強，而且空氣中富含負氧離子，走進洞內有個「磁療專區」與「吸氧專區」，許多慕名而來的年長民眾，逗留在區內或做簡易運動、或打坐呼吸沁人心脾的空氣、或取用富有礦物質的山泉水，這個洞穴景點成為天然氧吧，大口吸氣希望能夠療癒慢性疾病恢復健康。

▲溶洞內霧氣繚繞,更顯得詭秘多姿。

百鳥岩

因每年春天有成群結伴的上百種鳥類在此集聚而得名，離開長壽村，沿路看見村莊在峰林、桑田、阡陌之間雞犬相聞，似桃花源裡人家，到了景區換乘觀光船，遊覽奇特的溶岩地質景觀，地下泉水湧動，洞中鐘乳石千姿百態，忽明忽暗，每隔兩三百米就有一個天坑之窗，投射光影不時變幻，猶如經歷了晝夜的輪轉，感受時光在水雲間虛實舞動。

▲天坑之窗，天光雲影共徘迴

古龍山大峽谷

位於廣西省百色市靖西縣，景區以漂流著稱，沿溪谷泛舟，漂流古勞峽、新靈峽、新橋峽之間，有三個地下溶洞貫通溶洞貫通，構成三洞三峽連通的奇觀。其中以最後一座溶洞最為有秀麗，不僅有巨大的地下河相通，還有鐘乳石姿態嶙峋奇異，以及幾處自然流泉，聲勢湍急奔放，峽谷群內植物種類繁多，其中數十種列為世界瀕臨滅絕的珍稀植物，故被譽稱為「中國最大的原生態洞穴峽谷群」。因為漂流速度較快，來不及細細觀察珍稀植物，輕舟已過峽谷，倒是末段的「布洛陀」觀瀑區，堪稱景區一絕。

▲漂流於景區內溶洞、暗河、峽谷、瀑布美不勝收。

崇左旅遊區-德天瀑布

德天瀑布位於大新縣歸春河上游,與越南的板約瀑布連為一體,是東南亞最大的天然瀑布,也是世界第二大跨國瀑布。清澈的歸春河是左江的支流,也是中越邊境的國界河,清代所立的【第53號中越界碑】將德天瀑布分為中越兩段，在廣西境內的德天瀑布較為壯闊，流經三疊三折高低差的浦湯島，江水從山崖上跌宕而下，水花飛濺起的水霧形成迷朦的山水，搭飛毯直上嶺頂，眺望德天瀑布似千縷縞絹綬帶，陽光折射下五彩繽紛，遠眺近觀氣勢非凡。